Ist das möglicherweise zu viel des Guten? Wer behält da den Überblick bezgl. unerwünschten Wirkungen oder Wechselwirkungen?

Leider ist es eben nicht ganz so einfach zu beantworten, woran es denn nun liegt, dass sich so wenige als „völlig gesund“ bezeichnen. Neben der eigenen Wahrnehmung und Einschätzung hat jeder Mensch seine individuelle Geschichte und individuelle Herausforderungen. Die Lebensumstände sind nicht bei allen Menschen gleich und das Wissen schon gleich gar nicht. Gesundheit ist nicht eindeutig definiert, für Krankheit gibt es bis heute keine allgemeingültig anerkannte naturwissenschaftliche Definition. Viele Faktoren spielen also eine Rolle und es gilt immer individuell vorzugehen.

Mich hat interessiert, was beim Thema Gesundheit überhaupt die größte Herausforderung ist. Und auch wenn man es sich hätte denken können, war ich doch etwas über die Antwort überrascht: Mit großem Abstand (fast 60%) ist es der Wunsch, die „eigene Gesundheit mit überschaubarem Aufwand und Spaß zu erhalten“! Und auch wenn es mühsam erscheint: Es ist durchaus möglich, wenn der Wille dazu besteht.

Fazit

Gesundheitsfragen stellen sich früher oder später jedem von uns. Oft spätestens ab der Lebensmitte. Vielleicht, weil ab dort die wenigsten sich noch als „völlig gesund“ bezeichnen und so ab 35-40 die ungeliebten „Zipperlein“ häufiger auftreten.

Und das, obwohl sich die Mehrheit „gut“ ernährt, sich doch scheinbar ausreichend bewegt und sich auch mit Stressbewältigung beschäftigt. Auch wenn es „landläufig“ als normal angesehen und akzeptiert wird, wenn man ab einem gewissen Alter „Zipperlein“ bekommt und das ganz normal ist – Es handelt sich dabei lediglich um einen Glaubenssatz – und der ist keinesfalls korrekt! Es gibt ja heutzutage massenhaft Beispiele von richtig fitten und gesunden „golden Oldies“!

Erst recht sollte man „Zipperlein“ nicht unterschätzen, wenn man nun weiß (siehe oben), was sich dahinter verbirgt!

Informationsmöglichkeiten zu Gesundheitsfragen sind zum Glück vielfältig und die Quellen werden auch sehr häufig genutzt.

Doch scheinbar wird trotz aller Informationsmöglichkeiten des Pudels Kern nicht wirklich getroffen, denn ansonsten wären wohl

• 1. die Zipperlein weg,
• 2. die Medikamente nicht notwendig,
• 3. würden sich wohl mehr Menschen als „völlig gesund“ bezeichnen und
• 4. wäre wohl die Bewertung der Ärzte besser und die Patienten zufriedener

Es schließt sich also der Kreis: Trotz vielfältiger Möglichkeiten scheint es immer noch ein Defizit an Informationen zu geben.

Bei Gesundheit (und Fragen dazu) ist jeder grundsätzlich für sich selbst verantwortlich – und hat zunächst eine Holpflicht, wenn ihm geholfen werden soll. Auch der beste Arzt kann nur gut helfen, wenn der Patient aufgeklärt und informiert ist. Patient und Arzt haben beide ihren ureigenen Kompetenzbeitrag zu leisten, wenn es darum geht, eine Behandlung erfolgreich zu machen. Und dafür müssen offene Gesundheitsfragen beantwortet werden!

Die Herausforderungen beim Arztbesuch sind eindeutig: die Themen Fachbegriffe, Medikamente, die Ursachen für Erkrankungen und die Therapieoptionen sorgen für Unzufriedenheit bei den Patienten.

Und genau aus diesem Grund gibt es nun die ersten kostenlosen Webinare mit genau diesen und anderen Themen von mir.

Danach hast Du auf jeden Fall wertvolle Informationen, die Dir im Falle des Falles weiterhelfen werden!